何为命窍？
精气神三宝谓之“命”，经脉交结谓之“窍”。
凝聚命窍便是将精气神藏于穴窍之中，滋养身体，长盛不衰，长生不老。
古有三花聚顶，五气朝元之说，其实就是精气神凝聚到一定程度的体现，因此命窍凝练对修仙者尤为重要。这也是为什么命窍高手元寿增长，气息悠长的原因。
古医书曾记载，人体有三千六百穴窍，凝炼不同的命窍，能够获得不同的效果，可以强化身体，如增长力量、速度、体力，或是提升精神力等等。
只不过，一个人的精气神是有限的，因此能够凝炼的命窍非常有限，必须慎重选择。
天赋一般且积累浅薄的修仙者，通常只能凝炼一至三个命窍，可以称为命窍初境。
而凝炼四到六个命窍的修仙者乃是命窍中境，资质中上，颇具潜力。
至于凝炼七窍之上便是高境，资质上等，拥有成为法相强者的资格。
而九窍基本上就是身体承受的极限，再多的话，精气神供应不足，反而会伤了根基。
正因如此，越是玄妙的凝窍法门，越是珍贵无比，甚至有的凝窍之法属于各方势力强者的不传之秘，非亲不传。
卓云仙一直修炼的是卓家功法，凝窍之法非常普通，每凝炼一个命窍可提升一二成速度，配合《鹤舞九天》的传承倒是相得益彰。但是卓云仙心怀远志，自然想要凝炼最强的命窍。
